Friday, March 28, 2014

วิธีการล้างหน้าตามแนวโพรงขน

การล้างหน้าตามแนวโพรงขน เป็นแนวคิดของ นพ.สมนึก อมรสิริพาณิชย์ โดยมีแนวความคิดที่ว่า ใต้ผิวของเรานั้นจะประกอบไปด้วยโพรงขนอยู่เป็นจำนวนมาก โดยโพรงขนนี้มีส่วนสำคัญในการเป็นแนวหรือแกนเพื่อให้เส้นใยคอลลาเจนและอิลาสติน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญให้ผิวของเรายึดเกาะ นั่นหมายถึงว่าเวลาที่เราล้างหน้า หรือกำลังถูสบู่อยู่บนหน้าที่ถูแบบวนไปวนมาเรื่อย ถูแบบไม่มีรูปแบบตายตัว จะทำให้เนื้อเยื่อที่อยู่ด้านบนแนวโพรงขนถูกขยุ้มตัวให้เป็นกระจุกๆ ทำให้สิ่งสกปรกหลุดออกไปไม่ดีเท่าทีควร และอาจเป็นสาเหตุของริ้วรอยบนหน้า

ดังนั้นถ้าเราต้องการให้สิ่งสกปรกบนหน้าหลุดออกไปโดยที่ไม่ทำให้หน้าเกิดริ้วรอย จึงควรล้างหน้าตามแนวโพรงขนอย่างเบามือ

วิธีการล้างหน้าตามแนวโพรงขน

วิธีการล้างหน้าตามแนวโพรงขน


  • เทโฟมหรือสบู่ล้างหน้าลงบนฝ่ามือ จากนั้นผสมน้ำเล็กน้อยขยี้ด้วยมือทั้ง 2 ข้างเพื่อลดความเข้มข้นของสารเคมีลง
  • เอาผ่ามือทั้ง 2 ข้างลูบโฟมล้างหน้าให้ทั่วหน้า
  • ใช้ปลายนิ้วของมือทั้ง 2 ข้างลูบไปตามทิศทางของลูกศรตามรูป โดยไล่มาตั้งแต่หน้าผาก ลูบให้ออกมาทางด้านข้างของศรีษะทั้ง 2 ข้าง โดยมีจุดศูนย์กลางอยู่ที่กลางหน้าผาก
  • ไล่ลงมาที่จมูก ลูบลงมาตั้งแต่บริเวณหัวตา มาที่ดั้ง ปลายขมูก และบริเวณด้านบนของปาก
  • ลูบบริเวณแก้ม โหนกแก้ม โดยลูบออกทางด้านข้างตามลูกศร ไล่ให้ทั่วบริเวณ โดยถูเป็นทิศทางเดียวกันตลอด อย่าไปถูสวนขึ้นไปเด็ดขาด
  • ถูบริเวณคางเป็นแนวดิ่งลง
  • จากนั้นก็ล้างโฟมล้างหน้าออกกด้วยน้ำเปล่า เป็นอันเสร็จพิธี

เคล็ดลับการล้างหน้าตามแนวโพรงขน

  • ควรล้างอย่างเบามือที่สุด อย่าถูหน้าแรง เพราะจะทำให้วิธีที่เรากำลังทำอยู่นี้ศูนย์เปล่า
  • ถูหน้าตามแนวลูกศรในรูป ห้ามถูสวนทางขึ้นมาเด็ดขาด
  • ลองล้างหน้าตามแนวโพรงขนอย่างต่อเนื่องสัก 3 เดือนก็จะเห็นผลที่เกิดขึ้น คือ หน้าเราจะเป็นสิวน้อยลง ดูเรียบเนียนขึ้น ช่วยให้การล้างหน้าของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าที่เคย เรียกได้ว่าเป็นวิธีที่ทำง่ายแต่เห็นผลดีอีกวิธีหนึ่ง

ข้อดีการล้างหน้าตามแนวโพรงขน

  • การระบายของน้ำมัน และสิ่งสกปรกในโพรงสิวอย่างหมดจด การหลุดลอกจะไม่เกิดจากการหนาตัวของเซลล์ผิวตามมา
  • การไหลเวียนของเลือดใต้ผิวหนังเป็นไปตามธรรมชาติ
  • เกิดฝ้าได้ยากขึ้น
  • เซลล์ผิวหนังไม่อักเสบ
  • ไม่เกิดการบวมของชั้นผิวบางชั้น

เครดิต:


No comments:

Post a Comment